麹おばさん

麹ってすごいんだぞ!発酵食と自然農法、大地に生きる菌のこと

2023-03-14から1日間の記事一覧

旨みの真髄!きのこ麹の驚くべき効果とは?

*1 こんにちは。麹おばさんです。 みなさん、きのこ麹ってご存知ですか? 健康や美容に関心が高まっている方にはもうすでにおなじみの発酵調味料かもしれませんね。 この『きのこ麹』には、健康に優れた効果や美容に嬉しい効果がたくさんあることが分かって…

醤油麹で美肌、腸活、ストレス軽減!超簡単!自家製醤油麹の作り方

こんにちは。麹おばさんです。 今日は、味わい深い旨みが特徴の醤油麹の作り方です。 まずは、醤油麹についてです。 醤油麹とは、醤油と麹を混ぜて熟成したものになります。 熟成させる期間によって味わいが変化していきます。 短い期間で作ると酸味が強く、…